골프 스윙 드릴 #2 위

클럽을 맨 위에 배치할 위치 이 두 번째 드릴은 백스윙을 하는 동안 스윙 평면과 경로를 평가하는 데 도움이 되는 체크포인트에 가깝습니다.너무 평평한 비행기나 너무 가파른 비행기에서 클럽을 휘두르지 않도록 하는 좋은 방법입니다. 만약 여러분이 꼭대기에서 너무 평평하거나 너무 가파른 위치에 있다면, 여러분은 클럽을 공 안으로 정확하게 전달하기 위해 다운스윙 동안 열심히 일해야 할 것입니다.당신은 진정한 일관성을 얻기가 어렵다는 것을 알게 될 것입니다. 반면에 최상단에 위치하면 다운스윙을 잘 할 가능성이 훨씬 더 높아집니다. 다운스윙을 하면 공을 목표물을 향해 강하게 칠 수 있습니다. 아래의 짧은 비디오를 보거나 아래의 요약에서 유용한 체크포인트를 확인하십시오. 골프 스윙 드릴 – 비디오 요약 일반적인 백스윙..

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• · 2023. 8. 25.
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골프 스윙 드릴 #1 상의

상체를 올바르게 회전시키는 방법 이 간단한 드릴은 어깨가 백스윙을 완료할 때까지 올바르게 회전하고 있는지를 보여줍니다.어깨를 완전히 돌려야 동력을 얻을 수 있습니다. 이 훈련에서 강조할 수 있는 것은 다리의 움직임입니다. 특히 허리와 허리에 유연성이 부족한 골퍼들은 어깨를 90도로 돌리려고 애씁니다.(그러므로 그들은 여전히 완전한 턴을 받고 있는 것처럼) 보상하기 위해, 그들은 너무 많은 엉덩이 회전 및/또는 무릎 동작을 허용합니다. 하지만 영상을 보시면 아시겠지만 백스윙을 할 때 엉덩이 회전과 무릎 동작을 많이 하면 힘이 많이 빠지고 다운스윙을 할 때 엄청난 불안정성이 생깁니다. 아래 드릴을 사용해 보시고 어깨가 90도 가까이 돌아가지 않거나 엉덩이 회전과 다리 동작을 많이 하는 것을 발견하면 현장의 ..

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• · 2023. 8. 24.
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골프 백스윙 드릴 #2

백스윙 시 클럽의 위치 이 골프 백스윙 드릴은 반쯤 뒤에서 클럽을 좋은 위치에 배치하는 데 도움이 될 것입니다. 좋은 스윙 경로와 스윙 비행기에 대한 내가 가장 좋아하는 체크 포인트 중 하나는 중간 지점에 있는 손의 위치를 포함합니다. 만약 당신이 당신 뒤의 라인 아래를 향한 거울을 본다면 그것들은 당신의 가슴 바로 앞에 나타나야 합니다. (자세한 내용은 이 비디오를 참조하십시오. 이 백스윙 드릴을 사용하면 보다 쉽고 일관되게 좋은 체크포인트 위치에 도달할 수 있습니다. 골프 백스윙 드릴 동영상 요약 왼손을 클럽의 정상 위치에 놓고 오른손을 그립 바닥에서 약 5인치 아래로 더 내려 놓습니다. 클럽이 지면으로부터 약 18인치 떨어져 있도록 합니다.어깨를 돌릴 때 왼팔은 곧게 하고 오른팔은 90도로 구부리도..

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• · 2023. 8. 24.
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골프 백스윙 드릴 #1

클럽을 올바른 길로 이끌기 골프 백스윙 드릴 동영상 요약 최대한 활용하려면 이 드릴과 함께 백스윙 체크포인트 비디오를 참조하십시오.이 훌륭한 골프 백스윙 드릴은 간단하지만 매우 유익합니다.그것은 여러분이 스윙 경로와 너무 평평하거나 가파른 비행기에서 클럽을 휘두르는 것에 대한 느낌을 얻는 데 도움이 될 것입니다. 아래 비디오를 보거나 비디오 요약을 읽을 수 있습니다. 어느 쪽이든 비디오 아래에 몇 가지 사항을 추가하여 몇 가지 사항을 명확히 설명했습니다. 벽을 사용하여 백스윙의 경로를 확인할 수 있는 영역을 찾습니다. 공을 세울 때 뒤쪽이 벽에 닿도록 세팅을하세요. 클럽이나 벽을 손상시키지 않도록 반대쪽 끝(클럽 헤드 근처)에 있는 클럽을 잡는 것이 좋습니다. 클럽 헤드가 대략 엉덩이 높이가 될 때까지 ..

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• · 2023. 8. 24.
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골프 테이크아웃 드릴 #2

손이 뒤집히지 않도록 주의 여기 매우 간단하지만 매우 유용한 골프 훈련이 하나 더 있습니다. 저는 아래 동영상에서 레인지 바스켓을 사용하지만 당신은 농구나 비치볼을 쉽게 사용할 수 있습니다. 참고로 이 드릴과 이 페이지 하단에 있는 다른 테이크아웃 드릴을 테이크아웃 기본 비디오와 함께 사용하시기 바랍니다.그 비디오에서, 저는 스윙이 가능한 최선의 길에서 시작하는지 확인하기 위해 자신을 측정할 수 있는 몇 가지 중요한 체크 포인트를 설명합니다. 레인지 바스켓을 들고, 공 위에 정상적인 세팅을 가져가세요. 바구니가 엉덩이 높이 정도가 될 때까지 원피스 턴을 하세요. 바스켓을 가져가면서 바스켓이 뒤틀리거나 회전하지 않아야 합니다.만약 여러분이 목표물의 아래쪽을 향한 거울을 본다면, 여러분은 바구니 안을 바로 ..

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• · 2023. 8. 23.
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골프 테이크아웃 드릴 #1

가슴 앞에 클럽 페이스 유지 골프 스윙에서 원 피스 테이크 아웃의 느낌을 얻으려고 애쓰고 있다면 여기에 훌륭한 작은 드릴이 있습니다. 손, 팔, 중간 섹션 및 가슴의 초기 움직임을 조정하는 데 도움이 됩니다. 따라서 초기 테이크아웃 단계에서 이들이 모두 좋은 경로로 함께 이동할 수 있습니다. 테이크아웃 체크포인트 영상을 못 보신 분들은 이 페이지 하단에 있는 추가 골프 테이크아웃 훈련과 함께 보시는 것을 추천합니다. 아래의 비디오를 보거나 아래의 비디오 요약을 참조하여 이 특정 훈련을 수행하십시오. 테이크어웨이 드릴 비디오 요약 정상적인 자세를 취한 다음 클럽의 엉덩이 끝이 배꼽에 닿을 때까지 손을 클럽 샤프트 아래로 미끄러뜨립니다. 이제 턱 밑에서 왼쪽 어깨를 돌리면서 백스윙을 시작합니다.'원피스' 테..

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• · 2023. 8. 23.
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